odpowiedzi do

Zadaje to pytanie po raz kolejny bo cos nie moge uzyskac odpowiedzi. Moze wiec zapytam konkretna osobe np Spice'a ktory ma chyba najwieksza wiedze sposrod osob dyskutujacych w tym poscie... No wiec: Czy stosowales, lub znasz osobe ktora stosowala winstrol 5mg z International Pharmaceuticals? Chcialbym byc pewien co do tego srodka,poniewaz lepiej [...]

[...] z kurczaka i 1 miseczka ryżu 5gram glutaminy oczywiscie jak mi sie bedzie nudzic bede zamienial na rybe,wolowine co do treningu to przed treningiem bede bral: *4 tabletki Dymatize Super Amino przed treningiem(xpand.Universal Shock Therapy) po treningu: *universal storm *4 tabletki Dymatize Super Amino no i ocencie ? czekam na rady i odpowiedzi

Mam diete, jednak czasami po prostu lubie zajsc sobie gdzies na fastfooda. Zreszta skierowalem konkretne pytanie i oczekuje konkretnej, sensownej odpowiedzi. Jezeli nie masz nic do dodanie to prosze, nie pisz.

[...] by tego problemu. ja rozumiem dbalosc o porzadek na forum i popieram, ale czasem poprostu odpisanie koumus: "wez sobie poszukaj w wyszukiwarce" zajmuje tyle samo czasu co napisanie odpowiedzi na zadane pytanie :] no ale to my juz tu od paru postow nie na temat! zobaczymy co po tym treningu z nim wyjdzie, napisze tu co sie dowiedzialem.

[...] zależy mi na masie i na wyglądzie tylko na sile więc zalanie wodą itp. mnie nie obchodzi. Przy osłonce: liv52 + tran nie powinno być dużych szkód na wątrobie. Uwzględniłeś to, ze zależy mi na sile, a nie na masie?? (chodzi o porade w ustawieniu cyklu). A jaki jest sens np. wstawienia anadrolu 3-8 tyg. ?? Prosze o dużo odpowiedzi i rad :) POZDRO

Staż: 2 lata Waga: 76-77kg Wzrost: 184 Jak wyglada sprawa z dieta? Podstawa do udzielenia satysfakcjonujacej Cie odpowiedzi jest rzetelnie wypelniona ankieta (zreszta znajduje sie w niej wlasnie bardzo wazny punkt dotyczacy diety) Zmieniony przez - Ballomus w dniu 2011-05-16 21:25:43

Dzięki za odpowiedzi, panowie. Jeszcze jedno - nie wiem, czy do końca pojmuję samo pojęcie upadku. Jak trenuję, zwykle zatrzymuję się na etapie, że wiem, że kolejnego powtórzenia już nie dam rady. Czasem jednak przebijam się przez to, bo mam asekurację i wiem, że np. nie walnie mi sztanga na żebra. Sęk w tym, że choć może zrobie to ostatnie [...]

Ok, dzięki za odpowiedzi. Poczekam jeszcze 2-3 dni i jak nie przejdzie to faktycznie pójdę do lekarza, bo to trwa już dość długo.

Napisałem, co widziałem i jak to rozumiem. Masz coś do mojej odpowiedzi ? Przecież nikomu nie ubliżam, dlaczego próbujesz mnie atakować ?

Jest Super!!! odkąd Quaz jest naprawdę wiele się zmieniło, sporo postów nowych. Błyskawiczne odpowiedzi, fachowe porady Wiadomo że przydało by się jeszcze kilka artów, może więcej nowinek ze świata, tłumaczonych na polski lub choć jakiś skrót tematu. No i na pewno postami typu kto mi ułozy diete trzeba się bezwzględnie zajmować odsyłać do [...]

Bardzo dziękuję za odpowiedzi, praca obroniona, powstała aplikacja z powodzeniem używana przez diabetyków, i insulinoopornych, temat do zamknięcia.

Stary, nie takich ludzi o rade prosiłem. Szukałem profesjonalistów do pomocy a nie gówniarzy z manią wielkości. Pozdrawiam i czekam na odpowiedzi kulturystów a nie dzieci bawiących się klockami LEGO. N4L

http://www.sfd.pl/Suple_do_treningu.-t1026937.html Tu mi doradzili BCAA i BA więc pytam dla pewności bo jestem przed kupnem. A tamten temat się uciszył i nie dostałem odpowiedzi pewnej co do BCAA.

ludziska ale nie chodzi wcale o smak co wybrac cp moze cr a moze ko heh teraz mam okolo 100zl na plus rowniez i pod koniec tej puchy dokupie kolejna takze prosze o pomoc i konkretne odpowiedzi heh ale KO to chyba 3 puszki na cyklonik takze cena przyblizona juz do xp a jednak xp pewniejsze.... Zmieniony przez - Remk w dniu 2005-09-02 21:55:41

Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... [...]

Wiatam. Widze w tym temacie konkretne odpowiedzi...moze ktos mi doradzi jaki gainer albo bulk bedzie najlepszy do 6-tygodniowego cyklu metką. Waże 70kg i mam problemy z nabraniem masy. Z góry dzieki

Dzieki za odpowiedzi :) brzuch trenuje na koniec prawie kazdego treningu od kiedy cwicze na silowni, wiec ten akurat mam raczej mocny jak na swoj staz :) a pasa zazwyczaj uzywalem tylko do ciezarow, ktorych nie dalem rady podniesc wiecej niz 5-6x. A ostatnio wcale, bo zmienilem silownie i nie sa ogolno dostepne. Po swietach kupie sobie wkoncu swoj [...]

Okey dzięki za odpowiedzi tym którzy poważnie podeszeli do tematu ;)

ale ruch na forum, wszyscy rwą się do odpowiedzi:)

Dzięki wielkie za wszystkie odpowiedzi, czuję się mocno zmotywowany do działania:) A jeszcze jedno takie pytanko, w sumie z ciekawości. Czy w kicku zdobywa się stopnie uczniowskie, pasy itp.?? Jeszcze raz dzięki za motywację i pozdrawiam